Hamilelikte Bacak Ağrısı

Hamilelerde genel olarak sıkça rastlanan bacak aÄŸrısı, bacak krampları kalsiyumun azalmasına baÄŸlı olarak fosforun artması olarak deÄŸerlendirilebilir. Bu nedenlede hamilelerin bacak aÄŸrıları için magnezyum ve kalsiyum içerikli ilaçlar önerilmektedir. Yine her zamanki gibi ufak tefek egzersizler ile bacak aÄŸrılarınızı kendi imkanlarınız ilede en aza indirebilirsiniz. ÖrneÄ...